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體重很輕的人適合睡軟床墊嗎?

時間:2019-11-29   訪問量:38

體重很輕的人適合睡軟床墊嗎?對于這個問題,不同的人給出來的答案會有區別的。

有人又說了,西方人都是睡軟床墊,那就是床越軟越好了? 過于柔軟的床,人躺在上面會使脊柱呈彎曲狀態,短期會感到腰酸背痛。長期這樣,還會造成身體中段下陷,身體上部肌肉松弛,下部肌肉被拉緊,容易造成腰肌和骨質勞損,甚至引發脊椎彎曲或扭曲!

老人、瘦和胖子對床墊的要求,是軟是硬適合最重要,家人也可留意老人的翻身次數,翻得少,說明床墊比較適合,有利于老人進入深睡眠。瘦子、體重較輕的人,適合睡稍微軟一些的床。 體重更重者,如果重量如一般男人那樣分布在軀干部位,床墊就應該較為硬實,特別對仰睡者而言更是如此。

每個人對床墊的軟硬喜歡不一樣,有的人喜歡睡硬床,有的人則喜歡睡軟床,終究啥硬度的床墊才是好床墊呢?啥是正確的床墊?

睡在過硬或許過軟的床墊上都會不利于咱們身體健康。正確的床墊應該是可以供給與人施加給床墊的力相抵消的力。由于人體是曲線的,只要躺在床墊上,人體和背部能得到支撐,特別是腰部需求有力的支撐,才能使人體各部分得到天然放松,充沛歇息。 對于床的軟硬度是因人而異的,沒有絕對的,同時不同的床墊適合不同的年齡,不同的體重,不同的身高和生活習慣。

以上就是體重很輕的人是否適合睡軟床墊的分析,希望通過這種分析幫助很多人解決床墊選擇方面的問題,適合自己的床墊不難選擇的,需要用心體會,實際考察,最好是親身體驗床墊的舒適度。

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